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Atelier Yoga Enfants

Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Du 12/11/2025 à 11:00 au 12/11/2025 à 12:00

Offrez à vos enfants une parenthèse de détente et de découverte lors de l’Atelier Yoga Enfants le mercredi 12 novembre 2025, au Studio 57, près du plan d’eau des Ferréols à Digne-les-Bains. Animé dans une ambiance bienveillante, cet atelier propose aux plus jeunes d’explorer le yoga à travers des jeux, des postures simples et des exercices de respiration adaptés à leur âge. L’objectif : développer la concentration, la confiance en soi et la conscience du corps, tout en s’amusant ! Une belle expérience mêlant apprentissage, bien-être, culture, sport et santé, accessible à tous les niveaux.

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Vide-grenier au Brusquet

Brusquet 4420

Du 15/11/2025 à 08:00 au 15/11/2025 à 17:00

Venez chiner et faire de bonnes affaires lors du vide-grenier du Brusquet, au cœur des Alpes-de-Haute-Provence ! Dans une ambiance conviviale et familiale, particuliers et exposants vous attendent pour une journée placée sous le signe de la découverte et du partage. Entre objets anciens, livres, vêtements, jouets ou trésors insolites, chacun trouvera son bonheur sur les stands installés dans les rues du village.

photo Atelier de sensibilisation à la Communication Consciente

Atelier de sensibilisation à la Communication Consciente

Montjustin 4110

Du 10/11/2025 à 18:30 au 10/11/2025 à 21:30

C'est un cycle de 3 ateliers de sensibilisation à la Communication Consciente et c'est le 2nd rendez-vous. Inutile d’avoir assister aux séances précédentes pour participer Fatigué.e des dialogues de sourds et des monologues sans fin ? Et si on essayait plutôt de vraiment se comprendre… et même de s’entendre ? Viens: c’est instructif et très vivant ! Loin du monde des Bisounours: ces ateliers, animés par Marjorie Creusot-Savornin, offrent un espace convivial pour expérimenter l’écoute, l’expression et découvrir la Communication NonViolente (CNV). Le but n’est pas la perfection, mais d’explorer ensemble comment créer des relations plus claires, plus apaisées… et parfois même plus légères. On en a bien besoin, hein ? Prochains rdv : ce 10 novembre (séance#2) et le 25 novembre prochain (séance#3) Déroulé d’un atelier – 3h – 18h30-21h30 : Atelier (interactions, jeux de rôle….) (avec pause de 30 mn à mi-parcours pour grignoter) Sur réservation (jauge limitée à 8 personnes/ Grignotage partagé) Une petite bibliothèque CNV sera aussi disponible à chaque atelier, pour ceux qui aiment repartir avec des compagnons de lecture !